Prendre soin de sa peau en hiver, nos conseils

En saison froide, votre peau est bien plus vulnérable ! Qu’il vente ou qu’il crachine, le froid, les frottements ou encore les changements de température fragilisent votre peau. Ainsi, il est impératif d’en prendre soin, nos conseils !

Nourrissez votre visage 

Votre peau a besoin d’attention, il est donc important de s’adapter et de changer sa routine de soins en fonction de la saison. Quand l’hiver arrive, la peau a davantage besoin de nutrition.

L’utilisation de la crème solaire est une option. En effet, même lorsqu’on ne voit pas le soleil, ses effets sont bien présents. Pour vous faciliter la tâche, penchez pour un hydratant quotidien contenant une protection UV. De cette façon vous protégez votre peau des rides et de la décoloration.

Ayez un bon tour de main

Bien hydrater son visage est un bon début mais il ne faut pas laisser de côté les mains. Sujettes à de multiples agressions externes, il est important de les nourrir avec une crème hydratante, de préférence avec une protection UV.

Exfoliez votre peau

L’utilisation d’un gommage pour exfolier la peau vous aidera à vous débarrasser des cellules mortes et renforcera l’efficacité de vos produits en leur permettant de pénétrer plus facilement

Hydratez-vous !

Pendant la saison hivernale, les boissons chaudes sont particulièrement agréables car réconfortantes. Tout en assurant une hydratation, elles permettent de se réchauffer plus rapidement. L’excès d’alcool et de caféine sont néanmoins à éviter car peuvent déshydrater votre organisme.

Astuce bonus :

Pour les personnes particulièrement sensibles au froid, il est parfois conseillé de faire des cures de magnésium, de vitamine D ou encore de soufre avant ou pendant l’hiver. Rapprochez-vous de votre pharmacien ou votre médecin, ils sauront tous les deux vous conseiller.

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